mindfulness
MINDFULNESS | YOGA
Alt du trenger å vite om mindfulness
og meditasjon
AV BIANCA JOHNSEN | ONS 2. SEPT 2020 | 3 MIN LESNING
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
AVSPENNING | MEDITASJON
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
AVSPENNING | MEDITASJON
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
AVSPENNING | MEDITASJON
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
Hvordan meditere - Nybegynner guide for enkelt å lære hvordan å meditere
Lurer på du hvordan du mediterer? Da er du på riktig sted. Her er en enkel guide til hvordan du kan begynne å meditere, selv...
Slik lager du ditt eget hjemme yogastudio
Lag ditt eget hjemme yogastudio og nyt the good vibes i komfortsonen av ditt eget hjem.
15 minutter avspenningsyoga etter en lang dag på kontoret
Stiv i kroppen etter en lang dag på kontoret? ...Du er ikke alene. Denne sekvensen er gull dersom du befinner deg i post-office mode akkurat nu